Odwiedziny:
Dzisiaj: 29Razem: 100905
Kontakt:

Środowiskowy Dom Samopomocy
w Krotoszynie


ul. Langiewicza 2
63-700 Krotoszyn
tel./fax: (62) 725-26-68
e-mail: sds@krotoszyn.pl
e-mail: sds@sds.krotoszyn.pl

Edukacja "na odległość"

07.01.2021 - Bezpieczeństwo w sieci

Internet stał się niezbędnym narzędziem w codziennym życiu każdego z nas. Używamy go jako narzędzie pracy, rozrywki, edukacji oraz do kontaktu ze światem. Wszyscy wiemy jak się nim posługiwać i jak z nim pracować, ale czy zdajemy sobie sprawę z zagrożeń jakie tam na nas czyhają? Internet sam w sobie nie jest ani dobry, ani zły. Jest tylko urządzeniem w ludzkich rękach i to my mamy wpływ na to co się dzieje. Niebezpieczeństwo w sieci, cyberprzemoc, kradzież danych osobowych, czy też wyłudzenia poufnych informacji to tylko kilka przykładów zagrożeń czekających na nas w sieci. Więcej o niebezpieczeństwach w sieci oraz o tym jak prawidłowo i bezpiecznie poruszać się w niej znajdziesz poniżej. Warto przecież zadbać o swoje bezpieczeństwo!

Materiały:

1. https://www.youtube.com/watch?v=uRihfnsJUjU
2. https://www.youtube.com/watch?v=hZI3ngOY3Yk
3. https://www.youtube.com/watch?v=O169a7tVJXs

> Czytaj całość w PDF

 

 

04.01.2021 - Wpływ zdrowego odżywiania na nasze zdrowie

Wszyscy lubimy dobrze zjeść. Jedzenie sprawia nam wiele przyjemności, daje dużo energii i poprawia samopoczucie. Wszyscy wiemy, że prawidłowe odżywianie jest najważniejszym czynnikiem środowiskowym, który wpływa na rozwój oraz prawidłowe utrzymanie dobrego stanu zdrowia każdego człowieka. Prawdą jest również to, iż nie każdy posiłek który spożywamy musi być zdrowy i może przyczynić się do poważnych chorób. Według danych Światowej Organizacji Zdrowia WHO, co piąta osoba na świecie umiera z powodu nieprawidłowego odżywiania się. W 2017r. 11 mln ludzi zmarło przez złą dietę. Z przeprowadzonych badań w 2016 r. przez Instytut Żywności i Żywienia sytuacja w Polsce niestety nie jest lepsza i potwierdza diagnozę WHO. Brak regularnej aktywności fizycznej, otyłość i niezdrowa dieta dotyczy coraz większej liczby Polaków.Warto więc zapoznać się z Piramidą Żywieniową, która poprzez ilustrację przedstawia zalecany przez specjalistów prawidłowy sposób odżywiania. Twórcą tej piramidy w Polsce jest Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie.

Materiały:

1. https://www.youtube.com/watch?v=MOwJ0cFVw-U
2. https://www.youtube.com/watch?v=LiSJ-DPYKo8
3. https://www.youtube.com/watch?v=G2eefPiYJa0

> Czytaj całość w PDF

 


16.11.2020 - Prezentacja AAC - Wprowadzenie

Aby uruchomić prezentację, kliknij poniżej.

 


14.11.2020 - Muzyka relaksacyjna na stres, złość, zmęczenie i bezsenność

Profesjonalna muzyka relaksacyjna i jej zastosowanie w codziennej muzykoterapii może podnieść jakość Twojego życia, przyczynić się to wewnętrznego rozwoju, ograniczyć stres wprowadzając więcej spokoju i porządku do twojego życia.

Posłuchaj naszych propozycji: Playlista na YouTube


16.06.2020 - Pierwsza pomoc - to musisz wiedzieć!

Doświadczeni ratownicy medyczni twierdzą, że większość z nas wie, jak udzielić pierwszej pomocy ofiarom wypadków. Boimy się jednak wykorzystać swoją wiedzę. Tymczasem zdaniem lekarzy właśnie od naszej postawy może zależeć czyjeś życie. Jeśli udzielimy pomocy, przedłużymy trzykrotnie czas, w którym poszkodowany może oczekiwać na profesjonalną pomoc. Zapraszamy do lektury!

Pierwsza pomoc przedmedyczna:

  1. Resuscytacja (RKO) dorosłch [zobacz film]
  2. Pozycja boczna bezpieczna [zobacz film]
  3. Omdlenia [zobacz film]
  4. Zakrztuszenia u dorosłych [zobacz film]
  5. Oparzenia termiczne [zobacz film]
  6. Atak padaczki [zobacz film]
  7. Wszesna defibrylacja [zobacz film]
  8. Co zrobić gdy dziecko połknie środki chemiczne? [zobacz film]
  9. Jak zatamować krwawienie z nosa? [zobacz film]

 


03.06.2020 - Zrozumieć język migowy

Najważniejszym sposobem komunikacji osób niesłyszących jest język naturalnych i wyuczonych gestów. Poznajmy aktualną wiedzę o niesłyszących by zrozumieć ich świat.


Przydatne materiały:

Polecane filmy związane z językiem migowym:


18.05.2020 - Zrozumieć AUTYZM

Osoby z autyzmem widzą, słyszą i czują świat inaczej niż my. I nie jest to ani gorszy ani lepszy odbiór świata. Po prostu inny. Prezentowane w filmach zachowania wiernie odzwierciedlają zachowania osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu. Mamy nadzieję, że filmy pomogą zrozumieć i uwrażliwić się na autyzm a osobom z autyzmem ułatwią życie wśród nas.

Filmy powstały dzięki wsparciu przyjaciół Fundacji SYNAPSIS.

  • Autyzm wprowadza zmysły w błąd - Zachowania [zobacz film]
  • Autyzm wprowadza zmysły w błąd - Zmysły [zobacz film]
  • Autyzm wprowadza zmysły w błąd - Finał - Bartek Topa [zobacz film]
  • Case study kampanii "Autyzm wprowadza zmysły w błąd" [zobacz film]
  • Autyzm. Chcemy być sobą! [zobacz film]
    (osoby z autyzmem mówią czym jest dla nich autyzm)


11.05.2020 - Łazienka dla osób niepełnosprawnych i starszych

Podpowiadamy jak w prawidłowy sposób zaprojektować łazienkę dla osób niepełnosprawnych i starszych.

  1. Strefa prysznica
  2. Strefa umywalki
  3. Strefa WC
  4. Strefa manewrowa


29.04.2020 - Produkty ułatwiające codzienne życie osobom niepełnosprawnym

Podajemy wiele praktycznych rozwiązań, potrafiących w wyjątkowy sposób sprawić, że życie codzienne osób niepełnosprawnych stanie się o wiele łatwiejsze.

Dlatego kliknij w interesujący Cię rozdział np. "pomoce codzienne" czy "kuchnia", a dowiesz się jakie to przedmioty zapewnią komfort życia i większą samodzielność osobie niepełnosprawnej.

Uwaga: proponujemy przejrzeć tę stronę, bo zawiera cały wachlarz propozycji produktów, ale przeglądanie tej strony prosimy potraktować wyłącznie poglądowo bez konieczności zakupów.


21.04.2020 - Savoir vivre wobec osób niepełnosprawnych

Przypominamy kilka podstawowych zasad jakimi powinniśmy się kierować w kontaktach z osobami niepełnosprawnymi... Miłego odbioru! :)


Propozycje filmów animowanych:

  • Integracja - osoby z niepełnosprawnośćią intelektualną [zobacz film]
  • Integracja - osoby z niepełnosprawnością ruchową [zobacz film]
  • Integracja - osoby z niepełnosprawnością wzrokową [zobacz film]
  • Integracja - osoby z niepełnosprawnością słuchu [zobacz film]
  • Savoir vivre wobec osób z niepełnosprawnością [zobacz film]


Propozycje filmów dokumentalnych: